Werk:Wenn Stress aufkommt

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Gesinnung – das gute Schicksal der Menschheit
Sich ein Schicksal bestimmen
Ureigenwerk Liste Werke von Klaus Feldmann 
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8. August 2020 n. Chr. erst.  
Ausgabe 02
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Leserschaft: NiemandNiemand
überarbeitet
ungeprüft
→ Wenn Stress aufkommt
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1. Wenn Stress auf Grund eines Mangel oder einem Überschuss aufkommt, Druck aufgebaut wird und das Mittel zur Behebung von dem wiederum Stress und Druck erzeugt, dann sollte man sich tunlichst auf der suche nach dem wahren Warum begeben, das höchstwahrscheinlich aus einem Mangel besteht, obwohl es sich als Druck manifestiert.
   1. Schnell baut sich auf Grund eines Mangels, das einem Vakuum entspricht, ein Druck auf den Mangel zu beheben und Bewußt bleibt sehr schnell nur der Druck, jedoch der Mangel gerät aus dem Blick und es dreht sich sehr bald darum den unangenehmen Druck loszuwerden und Druck verleitet zu Zwang, Druck bis Gewalt.
   2. Die Lösung eines Problems besteht darin den Mangel zu beheben, der den Stress verursachte und bei Stress ist ist höchstwahrscheinlich, daß es sich anfänglich um die Behebung eines Mangels drehte.
   3. Stress kann auf Grund eines offensichtlichen Mangel entstehen, der zum Druck wird entweder Kosten einzusparen oder Einnahmen zu erhalten.
   4. Dem geht entweder ein Mangel an z.B. Arbeit gegen Lohn, oder Druck voraus z.B. Anstieg der Lebenshaltungskosten oder Steuern, wobei diesen ebenfalls wieder ein Mangel vorausgeht, der bestimmt werden kann.
2. Im Bezug auf Kausalität geht man von Wirkung zur Ursache der Wirkung, zu dessen Ursache etc., jedoch im Fall von Menschen nur soweit in der Kausalkette zurück, bis man einen Punkt findet, an dem eine Person es hätte stoppen oder verändern können.
   1. Bei dieser Person findet man den Mangel, der meist leichter zu beheben ist, als würde man direkt das Endphänomen des Problems zu lösen suchen.
   2. In Bezug auf Mangel und Überschuss geht man auf ähnliche Weise kausal zurück, nur muß  man dabei zum Mangel auch den Überfluss bestimmen, der den Mangel verursachte und umgekehrt.
   3. Auch in diesen Fall wird man auf eine Person stoßen, die es hätte stoppen oder verändern können.
   4. Es ist immer eine Person - niemals eine Sache, wenn es um zwischenmenschliche Probleme jeder Art von Beziehung geht.
   5. Das Target ist jedoch nicht das Individuum, daß dieses Problem verursachte oder fortbestehen lies, sondern der Mangel der mit dieser Person in Verbindung steht.
3. Man kann in anderen sehr gut am Stress, aufgebautem Druck, Mangel an Freundlichkeit, Emotionalität, Affekte als Indikator erkennen, daß ein scheinbares Problem zur Diskussion oder zum Streit führt, und dieses Übermaß auf Grund eines Mangels besteht, welcher ungenannt bleiben würde, wüsste man nicht über das Warum? bescheid.
   1. Wenn man danach fragt, was dem anderen fehlt, woran es ihm mangelt, was er sich eigentlich erwartet oder erwünscht hat oder was ihn stört oder ihm zu viel ist, kommt man viel schneller zum eigentlichen Warum, als wenn man fragt und fragt, warum hast Du das gemacht, warum hast Du dies nicht gemacht usw. oder ihm sagt, was er falsch macht, was mit ihm nicht stimmen würde, was er machen sollte usw.
   2. Auch ein Mangel an freundlichem Umgangston miteinander muß  gar nichts mit einem selbst zu tun haben, und könnte einfach daran liegen, daß jemand Hunger hat und durch ein „was fehlt dir?“, „Ist etwas unangenehm?“, „Habe Ich etwas gemacht das dich stört oder verunsichert?“ bewirkt man Wunder.
4. Wird eine Lösung angestrebt, die letztendlich dazu führt etwas zu tun, zu sein oder zu haben, durch das man etwas vermeidet, ausweichen oder umgehen kann, so ist der eigentliche Mangel höchstwahrscheinlich nicht erkannt.
   1. Die Problemlösung sollte immer darauf ausgerichtet sein, etwas in Angriff zu nehmen daß zu einer direkten Zustandsverbesserung führt und das Problem beendet - Wu-wei.